마음 설계의 힘 : 나를 리셋하는 공학박사와의 30일 마음 수업 표지

마음 설계의 힘 : 나를 리셋하는 공학박사와의 30일 마음 수업

지은이
임철웅 지음
출판사
트로이목마
분류
자기계발
은평구 소장 도서관
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책소개
기존 심리학자들의 일반적인 마음과 심리에 대한 이해를 넘어, 나 자신의 감정을 어떻게 발견할 수 있는지, 그것을 어떻게 다스릴 수 있는지, 그럼으로써 지금까지의 나를 어떤 방향으로 어떻게 변화시킬 수 있는지에 대한 구체적인 해법이 담겨 있다.
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