나는 왜 요가를 하는가? : 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행 표지

나는 왜 요가를 하는가? : 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행

지은이: 배런 뱁티스트 지음 ; 이강혜 옮김
출판사: 터치아트
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: 요가 자세를 어떻게 취해야 한다고 가르치지 않고, 자세를 취한 뒤에 몸과 마음에 일어나는 현상에 대하여 집중적으로 이야기한다. 자세를 취한 다음이야말로 변화가 일어나는 지점이자 영적으로, 감정적으로 깊이 성장할 수 있는 순간이기 때문이다.
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