(우리가 몰랐던) 목 통증 치료의 놀라운 비밀
- 지은이
- 박문수 지음
- 출판사
- 중앙생활사
- 분류
- 건강/취미/레저
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 목 디스크의 다양한 증상과 응급처치 요령, 바른 자세, 운동요법, 식이요법 등 목 질환과 그 치료에 대한 모든 것을 그림과 함께 알기 쉽게 설명한다. 일상적인 스마트폰 사용, 그리고 컴퓨터 업무와 운전 등 앉아서 생활하는 시간이 많은 현대인들의 잘못된 자세와 습관이 목 통증을 유발한다.
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