우먼즈헬스 필라테스 대백과 : 세상에서 가장 상세한 필라테스 프로그램 가이드
- 지은이
- 브룩 실러 ; 우먼즈헬스 편집부 [공]지음 ; 이정민 옮김
- 출판사
- 프로제
- 분류
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 정통 필라테스 지도자로 할리우드 스타들을 가르친 뉴욕의 대표적 강사이자 베스트셀러 작가 브룩 실러와 세계 최고의 여성 건강 잡지 우먼즈헬스 편집부가 263개 이상의 엄청나게 많은 필라테스 동작들을 목적에 따라 체계적으로 분류하여 상세하게 정리했다.
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