100일 아침 습관의 기적 : 최고의 나를 만나는 하루 20분의 약속

켈리 최의 책 <100일 아침 습관의 기적>은 아침 20분 루틴이 인생을 변화시킬 수 있다고 주장하며, 성공한 글로벌 회사 대표로서의 경험과 부자들의 공통된 습관을 분석해 전한다. 책은 꾸준함이 평범함을 특별함으로 바꿀 수 있다고 강조하며, 새로운 삶을 원하는 사람들에게 30분 일찍 일어나 자신에게 집중할 시간을 가지길 권장한다. 또한, 긍정적인 사고방식과 실천에서 성공이 온다고 말하며, 독자가 직접 행동에 옮기기를 촉구한다. 주요 내용으로는 하루 20분의 모닝 루틴, 우선순위 설정, 시간 관리의 중요성, 100일 프로젝트 등이 있으며, 아침 5분 동안 자신에게 집중하고, 작고 쉬운 목표부터 시작해 성취감을 쌓아가며 성공을 이루자고 제안한다. 블로그는 새해 목표를 실천하는 의지와 루틴의 중요성을 강조하며, 자신의 상황에 맞는 효율적인 시간 이용과 우선순위 설정을 제안하는 이 책이 목표 설정이 어려운 사람들에게 방향성을 제공할 수 있을 것이라고 말한다.