마음챙김 놀이 표지

마음챙김 놀이

지은이
수잔 카이저 그린랜드 지음 ; 이재석 옮김
출판사
불광출판사
분류
좋은부모
은평구 소장 도서관
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책소개
마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는 능력을 키우는 좋은 방법이다. 이 책에서 소개하는 60가지 놀이들은 쉽게 접할 수 있는 도구들을 활용하여, 일상에서 마음챙김을 쉽고 재미있게 실천하도록 이끈다.
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