요가 매트 위의 명상 표지

요가 매트 위의 명상

지은이: 롤프 게이츠 지음 ; 카트리나 케니슨 편집 ; 김재민 ; 김윤 [공]옮김
출판사: 침묵의향기
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: <보스턴 매거진>에서 최고의 요가 교사로 인정한 롤프 게이츠의 365일 요가 명상 에세이. 요가의 길을 걸으면서 몸도 마음도 건강해지고, 요가적인 삶을 살며, 내면이 성장하도록 돕는 365편의 에세이로 이루어져 있다.
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