운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀!
- 지은이
- 존 레이티, 에릭 헤이거먼 [공]지음 ; 이상현 옮김
- 출판사
- 녹색지팡이
- 분류
- 건강/취미/레저
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 하버드대 정신과 교수 존 레이티는 다양한 실험 사례와 연구 결과들을 바탕으로 운동과 뇌의 놀라운 메커니즘에 관한 증거들을 제시하고, 우리가 자유롭게 선택할 수 있는 간단한 운동요법을 함께 일러 준다.
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