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호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
지은이
이원천 지음
출판사
사계절
분류
은평구 소장 도서관
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책소개
누구나 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 입문서. 누구나 단숨에 끝까지 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있다. 심지어 편의점에서 파는 음식만으로도 실행할 수 있다. 먼저 각종 식품의 당분 함량을 표로 만들어 쉽게 알아 볼 수 있게 제시했다.
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