놓아버리기 : 아잔 브람의 행복한 명상 매뉴얼
- 지은이
- 브람 아잔 지음 ; 혜안 스님 옮김
- 출판사
- 궁리출판
- 분류
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 놓아버리는 방법을 알면, 인생이 무겁지 않다. <술 취한 코끼리 길들이기>라는 책으로 독자들의 마음을 어루만져주었던 아잔 브람이 이번에는 삶에서의 행복이나 깨달음을 위해 명상하기를 원하는 사람들을 위해 구체적인 명상의 방법을 제시하고 불교명상을 통해 도달되는 깊은 정신적 단계들을 제시한다.
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