나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문

이 블로그 글은 네시베 카흐라만의 책 "나는 왜 이런 사람이 됐을까?"를 중심으로, 우리가 무의식적으로 형성한 신념이 우리의 감정, 생각, 행동에 미치는 영향을 탐구합니다. 저자는 이러한 신념을 인식하고 검증하는 것이 중요하며, 이를 통해 자기 자신을 더 깊이 이해하고 변화시킬 수 있는 선택권이 우리 자신에게 있음을 강조합니다. 책은 잘못된 신념이 자신의 삶에 어떤 영향을 미치는지를 다양한 사례로 설명하며, 이를 재인식하고 건강한 자의식을 구축하는 방법을 제시합니다. 또한, 내면의 비판적인 목소리와 어린 시절의 경험이 현재의 자기 인식에 미치는 영향을 강조하며, 자기 인정과 자기 책임을 통해 자존감을 높이고 안정된 사회적 관계를 형성할 수 있음을 제안합니다. 독자는 책의 질문을 통해 자기 탐구를 하며 진정한 자신을 발견할 수 있으며, 이러한 과정은 내면의 아이를 보살피고 자신의 필요를 인식하는 데 도움을 줍니다.