컨디션만 관리했을 뿐인데 : 작은 변화로 큰 기적을 일으키는 74가지 생활습관 표지

컨디션만 관리했을 뿐인데 : 작은 변화로 큰 기적을 일으키는 74가지 생활습관

지은이
이와사키 이치로, 마쓰무라 와카, 와타나베 다카시 [공]지음 ; 김소영 옮김
출판사
동아엠앤비
분류
은평구 소장 도서관
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책소개
피로에 찌든 의욕 없는 생활에서 벗어나고 싶지 않은가? 결정적인 순간에 실력의 최대치를 가동하고 싶지 않은가? 그렇다면 필수적으로 컨디션을 관리해야 한다. 무기력에서 벗어나 직장, 학교, 가정에서 최상의 효율과 최고의 결과를 이끌어 낼 수 있을 것이다.
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