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몸신의 바른 몸 교정 체조 : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
지은이
박숙희 지음
출판사
비타북스
분류
은평구 소장 도서관
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책소개
체형 교정 전문가 박숙희의 책. 이 책에 담긴 체조들은 가벼운 운동마저 제대로 따라 할 수 없는 체력의 사람들, 시간을 내 교정 센터를 찾아가지 못하는 사람들에게 최적화되어 있다. 한 동작의 체조를 끝마치는 데 오직 3분이면 된다.
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