에코맘 케어 표지

에코맘 케어

지은이
안미현 글·그림
출판사
넥서스Books
분류
은평구 소장 도서관
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책소개
임신 중 또는 출산 후 엄마의 피부와 건강 관리를 위한 천연케어법을 담은 책. 출산으로 인해 늘어난 뱃살에 탄력을 더하는 것은 물론 임신선을 제거하고 튼살을 완화하며 피부 트러블 해소, 지방 제거, 민감해진 모발 케어에 효과적인 케어법을 다양하게 담고 있다. 다양한 천연재료를 활용한 비누와 화장품, 냉장고에서 흔히 볼 수 있는 재료를 이용한 팩 레시피를 알려주고 몸과 마음이 개운해지는 마사지법을 소개해 엄마와 아이의 정신 건강에 도움을 준다.
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