진주의 한 그릇 키토식 : 간단 한 끼＆영양 만점 키토식 레시피 101 표지

진주의 한 그릇 키토식 : 간단 한 끼＆영양 만점 키토식 레시피 101

지은이: 진주 지음
출판사: 경향비피
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: 잘 먹어야 잘 빠진다!마음껏 먹으면서 건강하게 23KG 감량한키토제닉 요리 연구가 진주의 일품요리 레시피포만감 UP 근육량 UP 체지방 DOWN 체내 염증 DOWN 체중 DOWN“키토식 어렵지 않아요! 기존에 먹던 음식을 건강한 방식으로 바꾸어 먹는다고 생각하면 누구나 쉽게 따라 할 수...
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