집중력의 배신 : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명
- 지은이
- 한덕현 지음
- 출판사
- 21세기북스
- 분류
- 자기계발
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 뇌과학 연구와 심리 이론, 임상을 토대로 주체적 삶을 만드는 ‘능동적 집중력’에 대해 되짚어 본다. 과몰입 주치의 한덕현 교수는 중독과 몰입은 어쩌면 고래와 고래상어처럼 서로 다른 ‘류’의 것이라고 이야기한다.
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