먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 표지

먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명

지은이: 정양수 지음
출판사: 테이스트북스
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: <SBS 스페셜-끼니반란>에 등장하며 큰 화제가 된 FMD 실천법을 국내 최초로 소개한다. 저자는 롱고 박사의 <단식 모방 다이어트>를 감수했으며, 한국인에게 맞는 식사 방법을 제시하는 한국식 FMD 프로그램을 완성했다.
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