단식 모방 다이어트 = Longevity diet : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 표지

단식 모방 다이어트 = Longevity diet : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법

지은이: 발터 롱고 지음 ; 신유희 옮김
출판사: 지식너머
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: <SBS 스페셜> 화제작 '먹는 단식, FMD의 비밀'의 식사법. 노화를 늦추고 질병을 예방하는 가장 과학적인 식사 가이드를 소개한다. 건강수명을 늘리는 2주 치 식단과 FMD를 소개하며 질병이 있거나 위험요인이 있는 사람들에게 충분한 주의를 주고 있다.
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