갱년기 리셋 : 봄을 되찾다 표지

갱년기 리셋 : 봄을 되찾다

지은이: 민디 펠츠 지음 ; 이영래 번역
출판사: 북드림
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: 갱년기를 맞은 여성들이 호르몬 변화 때문에 겪게 되는 수면장애, 비만, 안면홍조, 기억력/집중력 장애 및 다양한 감정기복의 문제를 호르몬 주기에 맞춘 단식과 식단으로 해결하는 방법을 소개한 책이다. 아마존 Detox & Cleansing Diets 부분 베스트셀러 1위에 오른 바 있는, 갱년기 여성들을 위한 혁신적인 건강서이다.
네이버 블로그 후기

도서관 장서
확인하기 네이버 도서
확인하기

이 책과 비슷한 도서

클린 = Clean : 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 표지

클린 = Clean : 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명

구사나기 류슌 지음 ; 류두진 옮김

나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 : 윤곽수술 없이 작고 아름다운 얼굴 만들기 표지

나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 : 윤곽수술 없이 작고 아름다운 얼굴 만들기

이하영 지음

정아름다운 글램 다이어트 = Glam diet 표지

정아름다운 글램 다이어트 = Glam diet

정아름 지음

홀푸드테라피 = Whole·food·theraphy : 사람을 돌보는 전체 건강 관리법 표지

홀푸드테라피 = Whole·food·theraphy : 사람을 돌보는 전체 건강 관리법

정희덕 지음

프레시 주스 & 그린 스무디 = Fresh juice & green smoothie : 내 몸을 건강하게 하는 1주일 디톡스 프로그램 표지

프레시 주스 & 그린 스무디 = Fresh juice & green smoothie : 내 몸을 건강하게 하는 1주일 디톡스 프로그램

펀 그린 지음 ; 이지은 옮김

주말 클렌즈 = Weekend cleanse 표지

주말 클렌즈 = Weekend cleanse

경미니 지음

(한 잔이면 충분해!) 로푸드 스무디 = Raw food smoothie 표지

(한 잔이면 충분해!) 로푸드 스무디 = Raw food smoothie

이지연 지음 ; 김덕창 사진

무기력 디톡스 = Burnout detox : 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 표지

무기력 디톡스 = Burnout detox : 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업

윤대현 지음