몸 펴면 살고 굽으면 죽는다. 1 표지

몸 펴면 살고 굽으면 죽는다. 1

지은이
이범 지음
출판사
백산서당
분류
은평구 소장 도서관
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책소개
[몸 펴면 살고 굽으면 죽는다]는 몸펴기 운동을 통해 건강을 챙길 수 있도록 안내한 책이다. 가슴펴기 운동을 통해 일반적인 원리와 몸의 건강을 살펴본다. 또한 온몸을 풀기 위한 방법과 그 장점에 대해서도 친절하게 설명해준다.
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