(소금 1g 감량으로 체중 10kg 감량하는) 타니타 저염식 다이어트 레시피 표지

(소금 1g 감량으로 체중 10kg 감량하는) 타니타 저염식 다이어트 레시피

지은이: 타니타 지음 ; 지희정 옮김
출판사: 어바웃어북
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: 우리가 매번 다이어트에 실패하는 진짜 이유는 비만의 또 다른 주범인 ‘나트륨’을 간과했기 때문이다. 세계 1위 체지방계 회사 타니타 직원식당의 레시피를 모은 이 책은 우리가 나트륨의 늪에서 벗어날 수 있는 가장 쉽고 구체적인 방법을 제시한다.
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