밀프렙 샐러드 for 간혈적 단식 : 일주일이 건강해지는 한 시간 투자! 표지

밀프렙 샐러드 for 간혈적 단식 : 일주일이 건강해지는 한 시간 투자!

지은이: 이밥차 요리연구소 지음
출판사: 그리고책
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: 밀프렙은 음식을 의미하는 ‘밀Meal’과 ‘준비Preparation’의 합성어다. 일주일에 한번만 만들어두면 3~5끼나 준비할 수 있는 간편식이다. 식비까지 줄어드는 건 덤이다. 책은 샐러드 재료준비 및 평균시간에 따라서 레시피를 분류했다.
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