절제할 용기 : 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴 표지

절제할 용기 : 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴

지은이
데이먼 자하리아데스 지음 ; 김송호 옮김
출판사
국일미디어
분류
자기계발
은평구 소장 도서관
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책소개
절제가 멀게만 느껴졌던 당신의 삶에 절제를 이식할 수 있는 가장 쉬운 변화의 툴을 제공한다. 책의 내용을 따라가다보면 어느새 절제가 익숙해진 자신의 모습을 발견할 수 있을 것이다. 당신이 해야 할 일은 무절제한 당신의 인생을 더 이상 용납하지 않겠다고 용기를 내는 것뿐이다.
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