통증과 교정 운동 : 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동
- 지은이
- 파브스포츠 지음
- 출판사
- 포르체
- 분류
- 건강/취미/레저
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 통증 없으신 분, 혹시 있으신가? 현대인이라면 누구나 경험하는 찌뿌둥한 몸과 결리고 무거운 어깨, 그리고 목 통증. 이 통증들을 해결하기 위해 <파브스포츠>가 나섰다. 《통증과 교정 운동》은 올바른 호흡 방법과 자세 교정, 불균형 개선, 통증 완화에 도움이 되는 실용적인 솔루션을 제공한다.
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