나를 위한 치유요가 = Home Yoga Therapy 표지

나를 위한 치유요가 = Home Yoga Therapy

지은이: 김선미 지음
출판사: 비타북스
분류
은평구 소장 도서관: Loading...
책소개: 유튜브 누적 조회수 630만을 기록한 ‘통증 치유요가 1인자’ 김선미 저자가 쉽고 간단한 동작으로 빠르고 완벽하게 통증을 해결하는 치유요가의 모든 것을 소개한다. 통증의 정도에 따라 ‘3STEP 통증 프로그램’을 소개해 확실한 통증 해소를 돕는다.
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