마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단 : 과학으로 증명해낸 탄수화물·지방·단백질 황금 밸런스
- 지은이
- 이지원, 김형미 [공]지음
- 출판사
- 북폴리오
- 분류
- 은평구 소장 도서관
- Loading...
- 책소개
- “우리는 왜 다이어트에 실패하는가?”다이어트 명의, 가장 완벽한 식단을 발견하다!마흔 절벽, 지중해 식단으로 리셋하라!“당신의 그 다이어트, 30년 유지할 자신 있나요?”초고효율ㆍ초건강 다이어트 식단의 의학적 설계최근의 다이어트는 그 어느 때보다 극단적이다. 하루 500칼로리 이하로 생명을 겨우...
- 네이버 블로그 후기
-
![우리는 조구만 존재야 : 300만 살 도시공룡 브라키오의 일상 탐험 : [만화도서] 표지](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/175/473/17547330.jpg)
