챔피언의 마인드 : 결정적 순간에 차이를 만드는 힘 표지

챔피언의 마인드 : 결정적 순간에 차이를 만드는 힘

지은이
짐 아프레모 지음 ; 홍유숙 옮김
출판사
갤리온
분류
은평구 소장 도서관
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책소개
자신과의 싸움에서 무조건 이기는 멘탈 트레이닝 국가대표 운동선수들의 멘탈을 책임진 스포츠 심리학자의 경기장 밖에서도 통하는 최강의 정신력 강화 훈련 역사상 위대한 스포츠 선수들의 공통점은 뛰어난 멘탈의 소유자였다는 것이다. 극한의 긴장감 속에서 펼쳐지는 스포츠 세계에서 선수의 심리 상태는 경기 결과에 큰 영향을 미친다. 라이벌의 심리전에도 코웃음을 치던 김연아, 역대급 기록을 세우는 데 실패했음에도 평정심을 잃지 않았던 류현진 등 ‘멘탈 갑’으 ...
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