고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술

최근 블로그 작성자는 '위빳사나 명상'에 대한 두 권의 책을 읽으며 깊은 관심을 가지게 되었다. '자유에 이르는 삶의 기술'이라는 문구에 매료되어 책을 집어 든 작성자는 위빳사나가 통찰력을 의미하며 붓다의 가르침인 담마와 관련이 있지만 종교적 성격이 없다는 점을 발견했다. 고엔카의 명상 철학에 깊은 인상을 받은 작성자는 위빳사나가 다양한 배경의 사람들이 수행할 수 있는 비영리 명상법임을 강조하며, 이를 삶에 적용하는 것이 중요하다고 전한다. 특히, 전라남도 진안군에 위치한 위빳사나 명상 센터에 내년에 꼭 참여하고 싶다는 계획도 밝혔다. 책을 통해 명상이 시간이 지남에 따라 자연스럽게 몰두하게 되는 과정이라는 것을 이해하게 되었으며, 이를 여정의 한 기록으로 남겼다.